计算机电磁辐射对人体的危害及防护的研究
金新生
（河南省财经学校 河南 郑州 450012）
摘 要： 目前计算机已经成为人们日常工作和生活中的重要工具，计算机的电磁辐射会给计算机用户的健康带来危害，但是很多用户并没在意，其实如何防止和降低计算机的电磁辐射是计算机用户应该关注的重要问题。就计算机电磁辐射对人体所产生的危害以及如何防护计算机电磁辐射谈谈自己的看法，希望能对广大计算机用户有所帮助。
关键词： 计算机；电磁辐射；防护
中图分类号：X5 文献标识码：A 文章编号：1671—7597（2011）0100
0 前言
人们都知道核辐射、手机辐射、电视机辐射和其他各种电磁辐射，平时也很注意防护这些辐射。实质上任何带电物体的周围都存在电场，都会产生或多或少的电磁辐射，如果辐射的强度超过某个界限，就会对周围环境造成电磁污染，和目前人们常说的大气污染、水污染、噪声污染被称为公认的“第四污染源”。
如今，在日常生活中，各种供电系统、微波设备、发射接收设备、家用电器、计算机等等都会产生不同强度的电磁辐射。其中高压电系统的电磁辐射强度最大，对人体的危害最明显。为了保障从业者的健康，行业管理部门对在辐射环境下的工作时间有着严格的限定。相比之下，诸如电视、手机、微波炉、空调、电冰箱、计算机等等家庭必需的电气设备所影响的人群更广泛。尤其是越来越普及的计算机更值得我们关注，许多沉迷于网络世界的网虫和一些上班族每天面对计算机的时间往往多达10几个小时，并且大都没有意识到计算机辐射对人体所带来的危害性。计算机的辐射强度千万不可小觑，计算机的各种电子元件在工作时都可能会对人体产生很大的危害。
1 计算机的电磁辐射对人体的危害性
现在计算机已进入人们的日常生产生活之中，在给人们的工作、学习和生活带来极大方便的同时，也严重影响了人们的身心健康，通常表现为头晕、头痛、疲劳、失眠或噩梦、记忆力减退、情绪低落、有压痛、腰背酸痛、抗病能力降低、易感冒等等症状。辐射还可导致人体循环系统异常，男性生殖能力下降，人体激素分泌异常等。根据小范围的调查统计，长期从事电脑工作者，绝大部分都生女孩，虽然现在还没有科学依据，但是事实现象极为普遍。近年来的畸形儿出生率和儿童的白血病增多，心脏起搏器佩戴者的死亡率增加，都和电磁辐射有密不可分的关系。
2 计算机电磁辐射的主要辐射源
计算机里面的主要部件在工作时都会向外界产生辐射，辐射主要来自显示器和主机。如果机箱和显示器在电磁屏蔽技术方面不够严谨，电磁辐射将对用户的健康造成极大的危害。目前市场上的显示器主要分为CRT显示器和LCD显示器，CRT显示器辐射比较大，液晶屏幕虽然并没有像CRT屏幕有那么强烈的辐射伤害，但它勉强只能说是“低辐射”而非“零辐射”。而且，更有一些品质低劣的杂牌或者山寨液晶显示器会产生高强度的电磁波。主机的金属机箱对电磁辐射可起着屏蔽的作用，但是不同材质，不同工艺和不同设计的机箱的防辐射能力并不相同，如果设计不良，主机外泄的电磁辐射仍然可能超标，对人体产生较大的电磁辐射。除了主机和显示器，鼠标、键盘等其他配件对人体的伤害也容忽视。
3 计算机电磁辐射的防护措施
对计算机用户来说，购买LCD显示器，购买选材合理、设计优秀、屏蔽良好的机箱是非常重要的，因为这样可以使电磁辐射对人体的危害降低至最小。第一，选择品质优良的机箱材料至关重要。目前市场上大多数机箱都是使用镀锌铜板，屏蔽效果良好。很多高档机箱采用较轻的铝合金材料，也具有良好的防辐射能力。机箱材料仅是防辐射要求的最基本方面，最关键的还是机箱的制造工艺，只有那些制造工艺好的机箱才会具有良好的电磁屏蔽效果。劣质机箱的机箱面板、前置接口，后侧挡板及其他所有存在接缝的地方通常很不严密，设计、制造过程中都没通过辐射实验室进行严格检测、电磁辐射泄露情况严重。尤其是在前置接口方面，电磁辐射很容易就直接影响到用户。而优质机箱在这些细节方面上都做的相当好，基本不存在接缝不够密合的问题，样品制造出来后都必项在电磁实验室中测量辐射是否达标，达标之后才可进行大批量生产。为了大家的健康，我认为购买品质优良的机箱还是值得提倡和必要的。第二，选择品质优良的显示器。电脑电磁辐射的另一个来源就是显示器，但是我们每天还必须要面对电脑显示器，因此在显示器的防护措施上要做到位。目前市场上的主流显示器有两种：CRT显示器和LCD显示器。CRT显示器的工作原理决定了CRT显示器的辐射要强于LCD显示器，和CRT相比，LCD的电磁辐射要小得多，但这并不代表LCD显示器没有电磁辐射。在购买时尽量购买LCD显示器，以减少对人体的辐射。在有些特殊场合，如果必须要使用CRT显示器，最好加装防护屏，以降低电磁辐射。
第三、除了在购买时选择符合电磁辐射标准的计算机外，还可以根据具体情况采取下列一些防护措施。1）平时饮食注意选择富含维生素类的食品，以降低电磁辐射对人体的危害。多吃含蛋白质、磷脂和维生素Ｅ的食品，加强营养，以利于人体调节因电磁辐射引起的生理紊乱。2）有必要选用防护产品，如给CRT显示器加装防护屏，用户佩戴护目镜、穿防护服等，穿防护服可以直接减少身体对辐射的吸收。防护服是采用对电磁辐射有屏蔽作用的防电磁辐射布料而制成的。3）长时间使用计算机，应注意间隔与调剂，不宜长时间使用电脑，使用一段时间，应做适当的休息，孕妇操作计算机一天不宜超过2h。对于儿童、孕妇、哺乳期妇女，建议暂时不使用电脑。如必须使用，请选用适当的防辐射用品。4）减少电磁辐射。人体与计算机，应保持一定的安全距离，电脑显示屏的正面与人的距离，应保持在75cm以上，侧背面与人的距离则不小于90cm。电脑发出的电磁辐射尽管很微弱，但如果长期近距离操作，还是应注意自我保护，尤其是孕妇更应注意，虽然国际上有关电脑电磁辐射导致孕妇流产的报告目前还没有拿出具有充分说服力的证据，但是小心谨慎仍是非常必要的。一般认为，身体处于屏幕71厘米以外的地方，接受的电磁辐射就会大大减少。还有，一定不要在电脑后面或两侧安置工作台，因为电脑的后背或两侧发出的电磁辐射要远远大于前面的屏幕。长期置身的这种电磁辐射场中，会对身体造成危害。
4 结束语
随着计算机逐渐走进人们的日常工作和生活中，当它给人们的工作、学习和生活带来了极大便利的同时，我们一定要注意，计算机电磁辐射也在给人我们的健康带来了危害。如何有效地防止和降低计算机电磁辐射给人们身体健康所带来的危害，是人们在生产生活中应该关注的一个重要问题。计算机的电磁辐射主要来源于主机和显示器，选择具有良好防辐射效果的机箱和LCD显示器是降低电磁辐射的关键。另外选择合适的防护用具、平时加强维生素的摄入和避免长时间近距离接触计算机等也是重要的防护措施。
本文归作者和《硅谷》杂志社所有，本站为《硅谷》、《科技与生活》等联合主办，享有载录权，他人禁止转载！
(责任编辑：admin) |
